Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки всем привет! Принимайте в свои ряды новенькую Читаю вас давно и решила присоедениться. Катины книги почти все перечитала, теперь живу правильно. Хотя меню проверяйте
З. Чай с тортиком, сарделька
О. Мясо тушенное с вареной цветной капустой, салат из огурцов и помидор
У. Кефир с творогом и чай.
Сразу вопрос- привыкла всегда творог подслащивать и добавлять сметану. Как быть? Сегодня смешала с фруктами- поначалу как вы поступаете?