Система -60 и грудное вскармливание

Девочки, спасибо всем за поддержку!
Пламя
Бейте меня тапками, я не против
Просто вы угадали- у меня вес "типа" в норме. 62 кг при росте 168 см.
Но! Я просто взяла и сфотала себя со стороны. Так видно сразу все недостатки!
Руки оплыли, живот выпирает. Про грудь вообще молчу (1,5 года кормить это не шутки).
Но я желаю к этому лету привести себя в порядок. Я уже начинала эту систему осенью. Неделю продержалась, потом День рождения и все. Но я тогда похудела на 3 кг и мне понравилось
сегодня утром съела пару ложек манной каши, блин, пирожное глазированное и чай с молоком.
На обед- перловка с курицей
Ужин пока не знаю- может гречку сварю. Она посытнее будет наверное.
А то не могу- есть хочется страшно вечером
А еще вопрос- я часто пью чай с молоком. Его можно пить после 12 как перекус? Или не стоит увлекаться?