Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

только если сама захочешь! но это НЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ!

естественно мне так охото )) да и соль там уже не требуется ) и так вкуцсно было ))

annet13 писал(а):

прочими овощами опять и опять! у нас что, шоу экстрасенсов! зачем писать меню если там ничего не написано!

списки изучены естественно овощи кладутся в супчик системные ..

annet13 писал(а):

о. не будет как такового прихвачу чегонибудь системного обедать надо раньше!

ну как раньше ? не получается .. если завтрак в 9 утра а в 11 уходить из дома когда ж обедать .. а идти на утренники и представления с ребенком куда важнее чем обед (для меня лично!!)) время обеда в театре )) не жевать же перед сценой))) естественно уже по возможности то что лежит в сумке ))

annet13 писал(а):

ужин "крупы и овощи " можно ли к рису или грече добавить квашеную капусту (овощи соленые) а если списки почитать?

это были размышления... капуста морковь и соль... все что можно на ужин ))
вот не вопрос "капуста по мексикански" там и сахар и уксус.. вопроса не возникает ))