Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Я вот тоже за Соль хотела поговорить. что-то я не заметила что её нельзя по системе, может не внимательно читала, не спорю. Но сама я стараюсь не увлекаться ею и по возможности её избегать.
И я решила полностью отказаться от хлеба. Знаю что система разрешает утром, но это я решила просто для себя.
И так у меня :
1)ем до насыщения
2)минимум соли, чаще полный отказ
3)отказ от хлеба

Если что не так, подскажите, буду рада внять советам

Девочки, а где вы рис коричневый покупаете, что-то я не вижу его в магазине?