Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Оленька69
Ольга
56 лет
г. Рошаль
| annet13 писал(а): |
| ешь что хочешь, все искусственные ограничения ведут к срыву! |
В том то и дело, что не очень то и хочется кушать. просто смотрю- время подходит еды, вот и кушаю.
Сегодня у меня было так:
З.Сырковая масса+ чай
О.- рыба тушеная с луком и морковкой на воде( осталось от вчерашнего), кофе с молоком+ две таблетки заменителя сахара
У.- творог зерненый с чем нибудь
08 Янв 2012 17:45