Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

1 пост читала? Ингульчик писал(а): Уважаемые новички! Выкладывайте меню с указанием времени приемов пищи, что и сколько примерно было съедено, а так же способы готовки!

Каюсь, не была точна в описании, но ведь я только учуууусь