Диета доктора Дюкана

Ольга2912 Оля, а мы с вами заканчиваем Круиз в один день! Так что ещё легче и веселей должно худеться

Сегодня на завтрак съела кусок запеканки из отрубей( гадость редкостная)но думаю там мой косяк был. Положила ваниль ,а сах. заменителя не было и я чуть подсолила пришлось поливать йогуртом и пихать в себя. На обед был бульон куриный с яйцом и зеленью, а ужин одна макрелька запеченная. И так грустно и голодно мне стало, что доела утреннюю запеканку с солёным творогом. А теперь вот совесть мучает.