Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, девочки мои хорошие

annet13 писал(а):

а чем потом поддержка прикинется? правильно, СТОЯКОМ! я тоже на юге была как на поддержке и позволяла только ужинать до 7, а вот все стою

Анют, спасибо за тапок Просто я не парюсь, потому что нарушения у меня незначительные. Я никуда не тороплюсь, мне на системе нравится, добьюсь нужного результат. Тем более, я уже сейчас себе очень нравлюсь. Но стремиться к совершенству буду! И без косяков
с системным юбилеем тебя, дорогая

Оля-ля-ля писал(а):

! лишний вес - это ваша беда и ваша вина! Система вам в помощь, да и девченки помогут, если трудно.

Оля, дело говоришь

Ингульчик писал(а):

С 3 января болеем всей семьей кишечным гриппом..... У меня наверное самая тяжелая форма - льет и сверху и снизу.... 6 января верх выключился, но низ до сих пор дыряв

Ингуля, выздоравливайте поскорей!

Оля-ля-ля писал(а):

нет\, ты тут тоже говорила. Я когда прочитала успокоилась, а то ты на жуть какая страшная в парике

з. ложка селедки под шубой, ложка мяса с картохой из горшочка, половина куска кекса
о. кусок семги малосольной, гречка, немного морковки корейской
у. творожок с яблоком печеным, стакан варенца