Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет Девчонки!!!!!!! Возьмите меня к себе пожалуйста) я тайная ВАША ПОКЛОНИЦА УЖЕ ТРИ НЕДЕЛИ и ушло у мня 2 кг .Вот решила признаться!
вот моя менюшка:
з: Запеканка творожная , чай с медом ( сахар не ем), бутербродик с колбасой.
о: рис без ничего, салат айсберг, 5 шариков сыра моцарелла мини. чай без меда зеленый.
у: кефир, творог, чай без меда.

если что не так напишите пожалуйста))) ВСЮ ПРАВДУ ОБО МНЕ))))