Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.
Морозянка
Олеся
41 год
Республика Коми г. Сыктывкар
| MansVV писал(а): |
| завтра попробую и напишу впечатления свои. |
ждем-с
| MansVV писал(а): |
| запрещаю себе даже самую слабую мысль о нарушениях!!!! |
супер
| MansVV писал(а): |
| уже 2 недели делаю каждое утро бодифлекс и 1-2 раза в неделю по вечерам комплекс упражнений на живот |
герой
я тоже флексюсь, только вот терь перенесу на вечер - думаю, что утром вряд ли успевать буду 
| ILenk@ писал(а): |
| зато хорошо работал кишечник |
это для меня
Ну что у меня....трагедия просто: не дружу с белым конем, пардон, уже почти неделю и вот результат - сегодня с утра на весах +1400
я в шоке 
расстраиваться некогда - деловая ж 
на работу пошла придется вечерком что-нить принять кто подскажет какой-нить действенный препаратик, а то я кроме крушинки ничего не знаю, а ее чегой-то ну совсем не хочется....а живот крутит уже сильно 
Кушаю так:
З - овсянка на молоке, кусочек сладкой колбасы, з.ч.
О - гречка с мясом, салатик (капуста с морковкой свежие)
У - 2 яйца вареных, з.ч.
Всем удачного дня и хороших отвесов!!!
10 Янв 2012 7:34