Система -60 и грудное вскармливание

Иркэ

Лилия

47 лет
Казань
Ну вот, сегодня проснулись, а дома пусто, так грустно если честно, зря я ждала будни. sad
Я опять к вам за советом, все таки хочется правильно придерживаться системы! У нас с сыном после праздником изменился режим, ма стали просыпаться в 10 утра. До этого мы завтракали в восемь, обедали с 12-13, ужинала я с 17-18. Ужин то понятно останется в свое время, но вот как быть с остальными приемами пищи, ведь я получается завтракаю почти в обед Embarassed Как всетаки завтракать и во сколько тогда обедать? Сейчас время двеннадцатый час, а у меня только завтрак, может его исключить тогда, а только обедать, начинать с системного обеда, а вкусняшки исключить?
Вот завтрак, после пробуждения стакан воды, и только через час отварные картофельи мясо, кусочек сыра с чаем, яблоко.
Я думаю нескоро я захочу обедать, а завтракать поскромнее не получается, ведь ужин был очень давно pardon
Ну вот не удержалась, схомячила пирожное заварное! diablo Сытая ведь была! Похоже пропущу обед, поужинаю творогом и яблоком плюс зезеный чай!
Понимаю что неправильно! Confused Тапки в меня?

 
10 Янв 2012 13:19

Страница 35 из 1000