Система -60 и грудное вскармливание

Привет, девчатки!

Иркэ писал(а):

У нас с сыном после праздником изменился режим, ма стали просыпаться в 10 утра. До этого мы завтракали в восемь, обедали с 12-13, ужинала я с 17-18.

У меня так все время. Заавтрак только в 11. Завтракаю я не очень сытно, максимум - это каша или творог. Порции маленькие. (Ни пельмени, ни борщи на завтрак я не ем, потому что действительно, завтрак поздний получается). Обед у меня в 14-30 - 15-00. Обычный системный обед. А ужин в 17-40 - 18-00. Так как ложусь поздно, раньше чувствовался голод вечером довольно сильно. Сейчас, видимо привыкла. Не есть после 18-00 получается легко!
А у меня сегодня -300