Диета доктора Дюкана

Ольга2912 писал(а):

у меня сегодня снова отвесик - 300 гр, прям стабильно по 300 уходит!

везёт

Ольченок писал(а):

уголь, натощак. 1 таблетку на каждые 10кг веса. т. е. если вес 80 кг- с утра пьете 8 таблеток угля

и что это даёт?

Ольга2912 писал(а):

на застольях стараться есть как можно более приближенное к нашему рациону, пить больше воды и на ЧБ дни потом, только так я думаю))

ну я так и стараюсь, но общий стол и там всё с маслом или с майонезом. алкоголь я в принципе не пью, с этим сложностей нет.