Привет!!!
| Dimkina писал(а): |
| Девочки если мне надо сбросить в районе 10 кг сколько я должна терять в весе в день? |
примерно 1 кг в неделю в не зависимости сколько нужно сбросить,а там уже как организм себя поведет,у меня сразу и побольше в неделю уходило,а под конец все меньше и меньше уходит