Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

maera писал(а):

Тань, хороший системный обед. Можно и масла допуст. кол- во добавить.

а вкусно как Марин))) мне даже показалось что мало взяла )) (целый горшочек слопала)) ) печень говяжья была очень мягкая))

maera писал(а):

Ой, не могу, смеюсь как представила эту картину! Оля, так ей и скажет: " Потерпи Бобик, у меня система!"

мне тоже смешно))) но что делать )))
думаю она сама разберется)) погуляет 15 минут а за 15 минут сама поест)))

Хустя-Саволаж писал(а):

Больно, наверное завтра посинеет. А пока распухло и болит. Нервный он а я спровоцировала ну и получила. Вот пожаловалась.

ничего себе... сдачи дала?))
отомсти ему потом тихо но мерзко )))
меню на завтра
з 0800 немного борща не системного бутеры с икрой чай с конфетами
о 1230 гречка с печенью тушеная в горшочке в с/с салатик капуста морковка лук помидор чуть масла травки (укроп петрушка) сок лимона чай
у 1730 наверное мяска поем )) кусочек говядины отварю чайку
вопрос вот если ужин "мясо" можно ли и мясо и яйца? или рыба и мясо ?
т. е кусочек того и яичко?? одна группа?? или так нельзя смешивать ?
извиняюсь за глупый вопрос

пока все перечитала выпила чашечку чая зеленого ))