Система -60 и грудное вскармливание

привет всем! я немного пропадала... за это время -600 гр скинула и закрепила. не нарушала, правда ужинать иногда приходилось в 18:30-19:00... то одно, то другое... завтра собираюсь есть: на завтрак вкусняшки
на обед собираюсь овощи с мяском в духовке сделать (без жира)
на ужин рулетик мясо/яйцо
вроде нормальная менюшка?

девочки, а на ужин личи можно кушать?