Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Рис какой? Сколько его на узин будет? как готовилаСуп? Время приёма?

рис напополам простой и пропаренный, ну думаю ложки 3 столовых, обед был 12 30, у меня он всегда в это время)) суп - сварила куриную грудку и в этот бульон добавила морковочку, горсточку риса, сырое яйцо и потом кусочек этой же грудки, маленько соли