Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Оксана, а почему в списки не смотрела?

Да вот как то... Думала фрукт, он и есть фрукт!
Но сейчас, даже муж поражается моему стремлению! Вот!

Моё меню на завтра:
З. -7:30 - Тортик с кофем!
О. -13:15- Мясо, гречка, капуста, морковь, ч. ложка майонза и водичка, всё это в горшочке и в духовку!
У. - 17:30 - Творог (200 гр.)зерненый, 2 яблока печеные.
Вроде бы всё!
А еще я похудела...Может просто вода ушла... Так хочется верить, что не вода...