Новолунная диета

karolin писал(а):

Зверюшонок писал(а): Рада за тебя и я рада

Наташ, я, как и обещала, сходила в твои одноклассники - ну ты просто помолодела лат на ... дцать!!! Тебе твоя любовь очень к лицу. Да и мужчина импозантный!, Так что я одобрямс. Ну, в смысле не мужчину, тут у всех свои вкусы, а то, что ты всё поменять решила. Жалко, конечно, детских понятий "папа-мама", но уже не такие уж и дети твои дети, а во-вторых - детям всегда лучше, когда мама счастлива. SVETLANA-75
Светланка, какая ты блондинка сделалась вдруг Тебе к лицу

Зверюшонок писал(а):

У меня не получится 23 сесть на новолунку,т.к приезжает Галя из Питера на каникулы

Ох какие-же такие встречи трепетные! И Первомашка наша тоже к доче уехала. И ко мне может мамуля приедет весной

Зверюшонок писал(а):

Решила на завтра съесть курицу с бульоном без соли.Бррр и все.Начну приводить себя в порядок.Надо выводить из себя лишнюю соль.Прочитала.что даже если сильно наедаешся реально набрать всего за 1 день 150-200гр жира максимум.Остальное -вода.Вот и буду воду пока выгонять.У меня не получится 23 сесть на новолунку

А вот по поводу всех диет..... девчонки почитайте все вот эту статью http://www.happydoctor.ru/info/43 особенно вот этот момент:
"Камнеобразованию способствует голодание, очень большие перерывы между приемами пищи или отказ от завтрака. Больше всего камней у тех, кто не ел по 14 часов и больше, пропуская завтраки. Перерывы меньше 8 часов снижают риск камнеобразования. Без питания пищеварительная система не вырабатывает достаточно желчных кислот, которые способны растворять холестерин и не давать выпадать ему в осадок в виде камней.

Даже небольшое превышение нормальной массы тела оборачивается угрозой камнеобразования, причем это особенно касается женщин среднего возраста. Чем больше вес, тем больше риск. Полные женщины в 6 раз чаще страдают от желчных камней, и даже лишние 10 кг удваивают риск.

Излишки жира в организме превращаются в холестерин, который в сочетании с желчью становится основой камнеобразования.

Казалось бы, все понятно: если лишний вес приводит к камнеобразованию, было бы логично избавиться от него. Но вот парадокс: быстрая потеря веса — это один из верных способов спровоцировать желчекаменную болезнь. Низкокалорийная, с низким содержанием жира диета (до 600 килокалорий и меньше 3 г жира в день) в 50% случаев приводит к образованию камней в желчном пузыре. И чем скорее вы теряете вес, тем выше риск: камни могут находиться в желчном пузыре, а вы даже и не подозреваете об этом, пока большая потеря веса и возвращение к обычному режиму питания не приведут к симптомам желчекаменной болезни.

Опасности можно избежать, если к каждому приему пищи добавлять по 5-10 г жира (например, по 2 чайные ложки оливкового масла).

Растительное масло полезно не только для профилактики образования желчных камней, но и для сосудов. Только не жареное, а сырое.

Жир необходим для того, чтобы стимулировать желчный пузырь, выпускать желчь, которая в ним накопилась, хотя бы раз в день. При резком сокращении употребления жира желчный пузырь начинает реже сокращаться и выбрасывать желчь в кишечник, а застой желчи ведет к образованию камней. "
А теперь спросите меня чего это я по таким статьям лазить пошла Ответ прост - в след. четверг иду к хирургу. А была здорова пол-года назад. Вот и делайте выводы.