Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

MariaЯ писал(а):

будет миска салата залитого кефиром

А где творог??? В ужинах с молочкой главная еда - творог!!!

Kukjia писал(а):

А вес ну нифига не падает..

Это плато. Продолжай, Юльчик. Вес стоит, а кожа подтягивается. У меня есть платье, которое я от 58 до 60 кг носила. Оно на мне еще тесновато. А вес вроде тот же.

нюша88 писал(а):

Сегодня ТРИ месяца как я на системе

Леся, какая ты умница!!! Поздравляю!!!

нюша88 писал(а):

Поздравляю А сынулиньку с прошедшим

Спасибочки

Yle4ik писал(а):

вчера вечером пекла мятные пряники по рецепту Оксаны-Пламя сегодня попробывала очень вкусные..

Ой, как приятно

Yle4ik писал(а):

о.15-00 щи без картохи, помидор, чай с мандарином

Щи погуще делай