Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

всем привет! сегодня с утра наконец-то взвесилась,чего не делала уже очень давно, в итоге в плюсе от линейки на 700 грамм, но при этом от зажоров живот в два раза больше,чем был до этого мдаа...

ввела себе пятиразовое питание (3 системных пп, и 2 перекуса, яблочком, отрубями и пр. силосом), при 3 раз кажется,что съедаю чересчур много
посмотрим, что из этого выйдет