Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ДЕВЧОНКИ!!!!!!!Нужен совет.. , а можно нам на ужин такой смузи, лимон 1 шт, грейпфрут 1 шт, имбирь 1/3 стакана свежий и 100грамм творога и 100 гр кефирчика??? Оччень интересно, просто лимон, имбирь и грейпфрут действуют как похудательные