Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

вдешь какая молодец, а то "хочу разгрузку"

Ларис, придется все равно мне завтра делать разгрузку на кефире, потому что я иду в сауну, и получается что перед сауной есть-бы не надо, а после - уже поздно.
Так что мое меню на завтра: Кефир