Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!
У кого отвесики - мои поздравления, остальным не унывать- усё будет и у нас!

Sycha писал(а):

ранее жила и корни мои в Буденновске, Пятегорске, Ставрополе и т.д.

А ну тогда понятно, землячка!

Пламя писал(а):

Второй день муж системится вместе со мной.

Вот, молодец! Ну ещё бы, глядя на твои результаты, Оксан А мой никогда в жизни не согласится. Ему бы тоже не мешало сбросить кг. 5-7. Бросил курить, стал поправляться.

Хустя-Саволаж писал(а):

сказали упал и сломал руку... А не чего слабую женщину обижать.

Свет, это ты наколдовала что ли?

Kukjia писал(а):

я теперь звезда, почему бы мне не съесть пирог..

Юль, хочешь снова в 34 размер вернуться!
Сегодня ела:
з. Бутер с творож. сыром, пару кусочков селёдки. Чай с куском пирога.
о. Салатик http://forum.say7.info/topic41732.html . Йогурт натур. с мандарином. Чай с 2 черносл.
у. Куриные окорочка отварные (2 шт. небольшие), бульон- 100 мл. с укропом и чесноком. Чай молоч. улун.