Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем добрый вечер! У кого отвесики- умнички, остальным не расстраиваться, все будет хорошо У меня что ни день, то праздник- новость хорошая- муж купил мне весы электронные,: которые показывают что я вешу 71 кг новость вторая - у мужа завтра ДР и мы договаривались что собирать никого не будем- в 9 вечера признался, что пригласил человек 15 на 16-00 разработала меню , отправила в магазин. Когда буду готовить- не представляю! Он завтра пол дня работает, значит уборка квартиры и ре будут на мне. А я все ее еле ползаю-что-то температура скачет по вечерам- до 40 поднимается, через часа 2 снижается- после родов периодически такое бывает и что это я не знаю. В общем, примерное меню на завтра:
З. 7-00 кофе с молоком, 1 конфета
10-00 чай, бутерброд с красной рыбой, 1 банан
О. 14-00 мясо тушеное в собственном соку с луком- 3 ст. л, гречка вареная- 1 стакан, 1 помидор, чай
У. Между 16-00 и 18-00 (точно не скажу, как получится) салат из вареной свеклы с чесноком, запрвленный нат. Йогуртом без добавок; салат из помидор и огурцов с заправкой из йогурта, чай. потом буду пить красное сухое вино.