Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

арзунька писал(а):

спасибо Света за то что веришь))

а то!

Анна96 писал(а):

С Новым Годом, Свет!

и вас всех! я навеселе малость!

* ёжка * писал(а):

: 2 мандарина, 100 гр творога, 4 чернослива, чай черный...

творога 199 это мало, лучше пачку целую!

нюша88 писал(а):

Скоро тепло ХВАТИТ ЖРАТЬ

Как там, "лето покажет кто жрал зимой!"

Оля-ля-ля писал(а):

так люблю, когда брат мужа приезжает!

у меня два любимых деверя!

Оля-ля-ля писал(а):

Я ж несистемно кушаю.

ну вот, а говорила что разожралась и хочещь согнать малость!

_Татьянка_ писал(а):

отварные 3 штуки, больше не буду, такая тяжесть весь вечер в желудке была, какой там Жора, о еде и думать не могла, в

все же у каждого по своему организм на яйки реагирует.

yuliya ya писал(а):

я тут новенькая)))))

Привет Юля! читай списки на первой стр, составляй меню и пиши для проверки. Еще неплохо поставить аву и линейку.

* ёжка * писал(а):

что выбрать? что можно скушать??? обеденное время..

суши в обед любые кроме жареных, калории мы не считаем!

Gemchuginka82 писал(а):

час назад поужинала мясом, а сейчас уже голод чувствую

мало может съела.