Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

не сочетаем!

пушистая зая писал(а):

пожалуйста, кто какой вес в линеечке ставит

Утром после сна и туалета взвешивайся и это и есть твой вес. Лучше ставить весы в какое-то одно место и в легкой одежде, а то и на легке.