Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ингульчик писал(а):

обожаю вышивать. Вот сейчас увлеклась вышивкой бисером....

Инга! Тоже очень люблю вышивать, а вот бисером не разу ни пробовоала, сложнее чем крестиком?
Теперь по теме: созрело меню на завтра:
З: 7,00 - 1 кусок булко с маслом и повидло,2 маленьких пряничкас начинкой, черным чаем все это запивая.
О: 12,00-12,30 Доедаю супец с выходных (выше написан, никто не ругал, значит все нормуль), кусочек куры запеченой
У: Много пекинской капустки, помидор и огурец, все заправлю кефиром, или активией, если успею купить...
И почему я не узнала о системе летом, можно было значительно дешевле системится, т.к. в огороде было все и огурцы и помидоры, а кабачки вообще гнили неуспевая съедаться - сейчас бы их сюда