Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

и лимонный сок на ужин нельзя!!!!

почему? видела сколько раз пишут что в салаты добавляют его...

Хустя-Саволаж писал(а):

Смешно читать честно! Ну как этим можно наесться? Явно не доедаешь, а потом сорвешься.

честно... сама в шоке...

Анна96 писал(а):

gerlie_beaver девушка, ты с ума сошла???? это что за гулькин корм??? мы не на диете! и я не верю, что таким ко-вом еды можно наестся! хочешь сорваться однажды? ешь нормально, а не птичими порциями!

да я правда наежаюсь в течение дня голодной вообще не хожу, чувство голода появляется часов в 12 ночи, но к этому моменту я его уже усыплять книжкой начинаю

не могу же я в себя впихивать больше чем влазит... ну впихать то конечно могу, но тогда я обожрусь