Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем доброго утра!
Имеется привес аж 700 г думаю причина в 3-х кусках пиццы на завтрак вчера...или в приближающихся КД Сегодня во второй половине дня 10 минут на орбитреке и 30 минут пилатес
Кушать буду так:
Завтрак 7:30 Салат красоты, кусок пиццы, кексик, кофетка, полоска черного, кофе с молоком.
Обед 13:00 2 ложки риса (доели), отварная куриная грудка, соленый огурчик, мандаринка, яблочный сок.
Ужин 17:30 мандарин, 1/2 апельсина, 1/2 грейпфрута, печеное яблоко, молоко.
желаю всем хорошего настроения!