Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!
Сегодня ровно неделя системы... рассчитывала что , отвалится больше ну и ладноть.... главное терпение до отпуска летнего время еще есть...
меню...
з. решила сделать пораньше в 9-30
сырок глаз-й, шок.конфета, 5 орешков минд-х+чай
о. 13-00 рис с овощами притушенный на воде
у. 18-00 молочка++фрукты
надеюсь с завтраком не пересистемничала