Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Хустя-Саволаж писал(а):

Начальство не нажираеться, оно устает.

cioccolato писал(а):

сырок глаз-й, шок.конфета, 5 орешков минд-х+чай

маловато как-то

Kukjia писал(а):

чего нарушаю-то??? мартини СУХОЙ!!!!

Юль, так то вино красное сухое только можно! а мартини белый

yuliya ya писал(а):

надо обязательно весь день быть в движении?

нет. привесы могут быть от разного: КД скоро, овуляция, жидкости попила вечером.... да и вообще, напиши, что и во сколько ты ела, может ты неправильно системишься..

ULILI писал(а):

О:гороховый суп много + курица отварная

горох и мясо не сочетаем!

ULILI писал(а):

У: овощи тушенные(замороженные с лета кабочки разные сорта)капуста, лук, морковь, помидорка+ ряженка много.

а творог где? убери овощей немного, а творог добавь!