Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр

Брахмапутра Птеродактиелевна

49 лет
Мозамбик
Девочки,дорогие мои,здрасте!!! Rose Rose
Я со своим переездом и другими заботами уже совсем вас забросила и соскучилась по всем friends
По системе-ну ни как без вас не обойтись,во-первых-вес не падает,ну этого я в принципе и ждала,моя жратва + лечение сделали свое дело,причем от линейки на сегодня + 1 кг примерно( это после плотного завтрака,правда,раньше не смогла)),но вот пузо раздуло конкретно,но это 100 %- от гормонов,короче,до конца января хотя бы добить до 85,00 кг,если не срываться,думаю,это осуществимо.
Сегодня ем( буду стараться есть так):
З-бутер с сыром и ветчиной,три блинчика с грибами,малюсенький бутер с кусочком селедки( обожралась.и думаю,надо уменьшать углеводы на завтрак,пару бутербродов и кусочек сладкого более чем достаточно для меня на данный период,но выполнить это сложно)
О-голубцы (мясо,капуста,рис на воде с йогуртом и том пастой)
У-проблема №1,ничего системного не лезет,до тошноты,не знаю,что и есть,попробую кефир купить и мандарины,слово творог у меня вызывает не буду говорить что,надо чем-то заменять,не знаю чем,может к вечеру проголодаюсь и созрею на что-нибудь

Девочки,хелп!!!Брюки стали чуть теснее,хоть и не такой большой привес wacko1
И вот еще что- за почти что месяц уже привыкла к своему сброшенному весу,и если сразу после сброса казалась себе похудевшей,то сейчас опять себя чувствую жирной коровой Embarassed
Короче,надо снова в бой,не то плачет по мне упавшая на Землю станция "Фобос" girl_haha
Девочки,простите,не комментю,некода совсем,вот переедем,обустроимся и будет время,всех обнимаю friends
Элечка,спасибо что помнишь за меня! friends
Ленчик,ну ава-просто мрак и жуть для вызывания зависти girl_haha И пусть мне будет стыднА Embarassed girl_haha Такая ты там,кинозвезда nyam2
Аня,фотки супер из поездки good2 И ты,и твоя сеья- красавишны nyam2
Леся,ты кладезь мудрости,читать не перечитать give_heart
Света,Хустя-два разных человека,когда пришла и сейчас-как подменили,в чем подвох?? girl_haha
Девочки,все молодцы,что вы вместе и не сдаетесь,я с вами friends Rose

 
16 Янв 2012 14:28

Страница 355 из 1000