Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр писал(а):

сброса казалась себе похудевшей,то сейчас опять себя чувствую жирной коровой

У меня то же было такое, как резко начала сбрасывать, представляла себя чуть ли не модельной внешности. Муж все комплиментами осыпал. А теперь опять ощущение танка. а муж начал говорить ,не мешало бы тебе еще похудеть.

пушистая зая писал(а):

а он обратно прет, не видать мне 7 на весах...Это он мне мстит за новогодний зажер

Конечно увидишь и 7 и 6 ,главное не отчаиваться. Как хорошо, что праздники уже прошли. Теперь только система и не каких зажоров. А то привесы они такие, могут прийти когда ты уже их и не ждешь.
Пламя
Вот видишь какая ты молодец, что темку для кормящих открыла ,мне вот очень бы повезло ,если бы я о системе узнала еще когда кормила. Потеряла почти год.
Смотрю муж движется по линеечке вниз. Так держать!
SweetF@ce
У Кати рецепты , действительно для тех кто на поддержании. Я делаю запеканочку в микроволновке так: пачка 5%творога ,яблочко крышу и штучек4-6 чернослива порезанного. Все смешиваю и в микроволновку на 4минутки. Можно добавить белок. Но мне и итак нравится. Творог сильно не перемешиваю ,тогда он такой жувастик получается. Мне нравится.