Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет девулечки красотулечки
Всех у кого отвесики

арзунька писал(а):

у меня два сынка 21 и 7 лет

большая разница. Наверное это хорошо когда два мальчика. Просто у меня с братом разница в 12 лет. Когда я маленькая была игрался. А потом как с армии пришел , все изменилось. И так до сих пор.

Хустя-Саволаж писал(а):

Мне с мясного ужина нормально, только съесть надо не кусочек цыплячей ножки, а нормальную такую порцию, тогда и есть даже поздно вечером не хочеться.

согласна . когда я съела половинку грудки, думала от голода умру. А вот вчера целых два кусмана филе на сухой сковородочке пожарила(получилась целая тарелка) не хотелось есть вообще. так что от количества зависит
quote="MariaЯ"]а я вот только начинаюужинать в 18,00 ну и ем мин 15, т. ужин у меня заканчивается в 18,20 - это уже все нарушение?[/quote]
надо до шести укладываться. Я где то в полшестого ужинаю

Перламутр писал(а):

Короче,надо снова в бой,не то плачет по мне упавшая на Землю станция "Фобос"

меню вечером выложу, не придумала еще