Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Кукла Вики писал(а):

О. два перца фаршированных (рис, фарш (св+гов), лук) в подливке на воде с добавлением помидор и моркови. У. творог, помидор, зЭлень, чеснок

Какой рис? Сколько творога? Во сколько? В обед перцы большие, не проголодаешься? Что б до насыщения. 2Кг. жира точно прелипнуть не могло, водичка наверноу задержалась, может КД на подходе или овуляция