Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Nadi_sm писал(а):

молотая корица. Можно ли ёё добавлять вот в такой салат на ужин: яблоко, мандарин, творожная активия (жирность до 5

Можно а ещё творога обязательно

* ёжка * писал(а):

Ужин пропускаю с чистой совестью!

Это не системно!!!!!Хоть и совесть у тебя чиста

* ёжка * писал(а):

у меня -400

Супер

* ёжка * писал(а):

У: молочку каккую нибудь системную и фрукты. чай зеленый

Так мы не пишим какую именно,Какие фрукты?