Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Tatunya писал(а):

о. 2 сосиски, овощной салат у. цуккини на гриле, соус из йогурта, чай

Таня, раз вес стоит убирай из меню продукты из категории "редко". Я имею ввиду сосиски, они тормозят похудении. А на ужин еды мало, вот организм и не хочет отдовать

Tatunya писал(а):

Питалась системно (почти), но вес стоит уже больше 2-х недель. Обидно.

И вот это вод "почти" тоже может влиять на уход веса

* ёжка * писал(а):

сегодня кушала как и планировала на завтрак вкусности) на обед роллы... ммм... Объелась Ужин пропускаю с чистой совестью!

Два нарушения за один день