Диета доктора Дюкана

drake писал(а):

Помогите ,пожалуйста, разобраться про 2 этап :круиз -чередование СПИСОК ДОПУСКАЕМЫХ ПРОДУКТОВ СО ВТОРОГО ЭТАПА (из списка можно выбрать 2 продукта в день) -это с первой странички. Вопрос :эти продукты над этой фразой или под?Уточню-варила суп: тыква, сельдерей, морковь, лук ,укроп ,кусочки курицы.Можно?Или всего многовато?

С этого момента, у вас также есть право на сырые или отварные , запеченные, тушеные овощи, которые можно потреблять в любом количестве, в любое время дня и в любом сочетании с другим продуктом из серии разрешённых.
Из списка овощей можно есть в любом сочетании,любое количество.Это над списком допускаемых продуктов.А ниже списка 2 на выбор-там где какао,крахмал и т.д.