Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девчата милые привет!

Сегодня у меня +100гр. Решила и сюда сбрасывать менюшку.
Сегодня ела так:

Завтрак: своя домашняя колбаса с прямого мяса+булка с маслом и сыром+кофе с сахаром+вафелька+банан

Обед: отварная кура+салат(св.перец+помидор+огурец) без масла и майонеза+кофе+мандарин+яблоко

Ужин: своя домашняя колбаса с прямого мяса без добавок.+кофе

Завтра ем так же,но ужин будет: творог 5%+ активия домашняя+яблоки запечённые с ванилью и корицей.

Иришкино искусство хочу тоже посмотреть.

MansVV писал(а):

Запросто! Я читала, что при плохом настроении какой-то гормон блокирует некоторые процессы в организме и расщипление жиров в том числе. Кроме того, в организме женщины при стрессе начинается инстинктивное накопление жира в области бедер как естественный антидепрессант! Поэтому что бы ни происходило - только с гордо поднятой головой и улыбкой на 32 зуба!!!!!

А ведь это так!