Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Хустя-Саволаж писал(а):

Скорее это не ежики, а мячи для боулинга!

тоже долго пыталась себе этих ежиков представить

ОдеSSиточка писал(а):

о чудо, на весах минус 3 кг, я была просто в восторге

А я вот пока боюсь вставать на весы, кажется ничего не уйдет, да и рановато еще (да и механические они у меня)
Зато как легко себя чувствуууюю, давно такого состояния не было..

Меню на завтра:
З. 07.15 много оладушек с вареньем, пару-тройку ложек кукурузки консервированной, кофе с сахаром
О. 12.30 три приличных кусочка курицы, запеченной в кефире, яблоко, 4 черносливины, кофе
У. 17.45 3-4 вареных яйца, зеленый чай