Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет, феечки у нас крещенские морозы пришли. на улице такой дубак! утром -33 градуса было, из дома выходить не хотелось. я на работу прибежала, чаем отогрелась теперь так хорошо стало! но еще же домой ехать

нюша88 писал(а):

Леньчик я за тебя оооочень рада.

Marry Jane писал(а):

Леночка, очень рада за тебя, красавишна!!!

Marry Jane писал(а):

пусть так всегда и будет!

Marry Jane писал(а):

Дед - кошмар просто, с младшим так ссорился, что за топор хватался!!!

Машуль, какие ужасы рассказываешь про вашу семью можно фильм снимать

tasha30 писал(а):

Девочки примите новенькую? Очень интересует Вес ( хотя бы приблизительный) ваших порций на обед и ужин. На системе всего 6 дней. Отвеса никакого. Хотя я пью много воды. Где-то 2 литра в день

Конечно, примем ты воду пей в первой половине дня, после трех после нее начинаешь отекать

Хустя-Саволаж писал(а):

Наши кулачки помогли! А скажи, Лен, женщины наверное напряглись тебя увидев, все же чисто по женски красоток не очень жалуют в коллективе..

конечно, помогли Да вроде нормально отреагировали я же ничем особым не выдаюсь девочка, как девочка

olgucha79 писал(а):

ну и славненько что тебя приняли. Первый день на новой работе не каждый выдержит. особенно если там женский коллектив

да меня приняли вроде, даже обедом пытались угостить) но я стойко хомячила свой винегрет

Хустя-Саволаж писал(а):

Так что же выходит можно?

конечно, можно! просто копируй все что нацитировала на других страницах, а потом в одно бъединяй

tasha30 писал(а):

Если чесно уже есть хочу

первое время очень хочется есть, спасайся зеленым чайком и настоями трав. мне мята оочень вкусной кажется и перед сном полезно

астранция писал(а):

У меня за 2 дня еще -300гр

ураааа умница

астранция писал(а):

На меня прям какой-то ЖОР нападает ближе к ночи! Ужассссссссссс! Спасаюсь зеленым чаем в больших количествах

у меня тоже жор, системные порции значительно увеличиваются в эти дни и шоколада хочется до жути. на завтрак могу 5 конфет схомячить

MaMina писал(а):

Наша славная снежная погодка отправила меня сегодня на больничный...

выздоравливай

ОдеSSиточка писал(а):

Позвольте и мне присоединиться к Вашей теплой компании Питаюсь по системе ровно недельку, сегодня стала на весы, и, о чудо, на весах минус 3 кг, я была просто в восторге

отличные результаты

Лора-а писал(а):

После 18ч чай с имберём нельзя?

почему? с лимоном же можно? или тоже нельзя! эх, стыдно мне такое не знать я уже давненько после шести чаи не гоняю

tasha30 писал(а):

а на ужин 1 кусочек (тонкий ) черного хлеба.

нельзя

tasha30 писал(а):

обалдеть теперь перед каждым приемом на консультацию.

а еще лучше в списки почаще заглядывай

Сандал писал(а):

не писала,так как мужа в командировку отправляла

он в мае приедет, а его встретит стройная красоточка! скоро вес вниз пойдет

Anahi писал(а):

ена-Марс ,поздравляю с первым успешным рабочим днем,ты молодец!Так держать!

спасибо, моя хорошая я читала, что у тебя отвес недавно был. поздравляю Элечка, так ты еще 100г сбросишь и фотки нам покажешь? я помню, ты обещала

Анна96 писал(а):

у меня радость, -700

огого ну наконец то пируем умница ты наша

Анна96 писал(а):

ЛЕНУСЬКА! рада за тебя, радость моя! с женским коллективом справишься! ну не все же грымзы, явно

да я тоже так думаю, конечно, справлюсь

Анна96 писал(а):

удачи, зая!

шпасииибо! ну это мне уже не страшно, самое ужасное позади

Анна96 писал(а):

полетела я девоньки на работу, сегодня очень трудный день, я вышла с больничного, представляю, какой дурдом там без меня творится

удачи! сильно много не работай

HelenWriter писал(а):

а получилось +200

ну и ладно, уйдет привес! главное - не нарушай

Озидея писал(а):

что 62-63 как-то приятнее чем 68-70

вот именно

Озидея писал(а):

а потом доавил: а ты сейчас ещё немного похудеешь-сама оденешь

молодец сынуля

побежала я, девочки работать. итак, 1,5 часа бездельничала теперь дали заданий, буду выполнять