Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки приветик! Во сне жрала картошку с селедкой и пончики!!! Проснулась в ужасе.... и сразу не соображу скоклько время и что я натворила.... какое счастье что это сон! Надо будет на завтра утром картошки сварить и с селедочкой ее...
С отвесами кто отвесился, молодцы!
ОдеSSиточка
Привет!

Любо писал(а):

Ужин: своя домашняя колбаса с прямого мяса без добавок.+кофе

Сложно делать Люб? А какое мясо надо?

нюша88 писал(а):

может кому то понадобится.Ну вдруг всё бывает.

ого! А ты писала Лесь?

Anahi писал(а):

что ты сюда пишешь,а это все-таки дисциплинирует,

Очень дисциплинирует, я бы сама и не знаю даже, смогла бы или нет.

S.K. писал(а):

тоже долго пыталась себе этих ежиков представить

Это ежики мутанты!

gerlie_beaver писал(а):

а щас до насыщения)) так что все нормально)))

Ну и хорошо, а то что пристаю к тебе так это от желания помочь, Полин! Если бы мне девочки не сказали есть нормально, то может я уже сорвалась бы, и не похудела а прибавила парочку килограммов.

Анна96 писал(а):

сегодня очень трудный день,

Аня удачи!

Marry Jane писал(а):

не хочется детей в столь зрелом возрасте? (не в обиду) с

Уже перехотелось наверное просто.

HelenWriter писал(а):

настроение испоганила, теперь ни есть, ни заниматься не хочется.

Много отчего вес может вырасти, стоит ли огорчаться из-за стакана воды лишней.

Озидея писал(а):

вот оно в чем счастье -то

Как приятно!

Mars писал(а):

я же ничем особым не выдаюсь девочка, как девочка

Скромняжка ты наша!

hala2 писал(а):

сесть повышивать и отвлечься, смотрю у нас много умелиц

Ну это совсем не мое хобби! А картинки на форуме смотреть это как проверка себя на выдержку. Пока получаеться!

hala2 писал(а):

странно обращаться к животному или простой картинке с просьбой увеличить обед!

Уважаемая горилла, не уменьшаем порции!

Кукла Вики писал(а):

ВОТ ЭТО ТОЧНО ДЕНЬ СУРКА и так каждый день!!!

Наверное у большинства так, но есть вот выходные дни или в отпуске хоть какое то разнообразие. Такова жизнь

cioccolato писал(а):

говорят лучше обезж-й... там меньше растительного белка напихнута...

Творог имеющий в составе растит белок и стоит дешево, а хороший творог известных марок подороже но качественнее. И нам все же нужно до 5%!

Kukjia писал(а):

Помоложе девочки быстрее худеют, чем мы взрослые девочки))))

Там что то с обменом веществ уже не так быстро, я читала.

aniko4 писал(а):

может голубчика вчерашнего возьму

а что это?