Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

нюша88

леся

42 года
ykraina
Всем красоткам Приветульки!!!!Но вы и строчите wacko1 Smile
Sycha писал(а):
У. 17:30 – свежий огурчик, зелень, лучок и залила ряженкой 2,5% (200 гр.)
Это не ужин!!!!!Добавляй творог Wink
Apeljsinka писал(а):
3 месяца на системе и 3 месяца как я хожу в фитнес клуб, вот маленький отчет
Похудела на 7.1 кг, за первый месяц сброс
ПОЗДРАВЛЯЮ Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki А депресняк гони подальше всё будет отлично good friends friends friends friends
yuliya ya писал(а):
отвес 700 гр.Я
girl_claping good2 good2 good2 good2
tasha30 писал(а):
Куриных у меня нет, зато есть перепелиные. Можно сюда ещё что-то добавить?Мне кажется как-то маловато.
Нет!!!!
Marry Jane писал(а):
В общем, вчера хорошо всё было.
Вот и отличненько praising friends
Marry Jane писал(а):
от пьянства умер...
ая-яй flirt
МАРТЫШКА25 писал(а):
а можно ли изюм вечером????
Нет не в обед ни вечером. Smile
Gemchuginka82 писал(а):
- еще 900 г. отвалилось
Суперрр!!!! good2 good2 good2
арзунька писал(а):
купила серебрянный браслетик и колечко с топазом (очень красивое !!
Вот это свекровь good2 good2 good2 Smile
gerlie_beaver писал(а):
на ужин заменить творог+фрукты на тушеную куриную грудку и кари + вареное яйцо
Без яйца.
gerlie_beaver писал(а):
подскажите пожалуйста удобное блюдо чтоб можно было на ходу есть перед тренировкой???
Смузи.
SweetF@ce писал(а):
позже-нет сил. мы заболели,
Лечитесь.И побыстрей выздоравливайте pooh_birth_day pooh_birth_day pooh_birth_day
Перламутр писал(а):
ставлю "холтер" на сердце,будут сутки изучать,как оно работает
Леночеч,ну что за напасть на тебя какая то.Держись там каток , praising praising praising friends friends friends friends give_heart
tasha30 писал(а):
ужинать 3-мя яйцами жареными на сухой сковороде, вот я и спросила это все или можно добавить какой то салат.
Нет не льзя
_Татьянка_ писал(а):
у малого пальчик нарывать стал, не пойму от чего. Та
Вот и унас такая история сначала у старшего на ноге на большом пальце,потом у меньшего там же,теперь у меня на руке,какая то пошисть wacko1Лечитесь Smile
Marry Jane писал(а):
продукты не дешёвые (особенно учитывая то,
Да и нетолько продукты.Цены у нас как в России.А заработки по сравнению с ихними ничтожные wacko1
    Ингульчик
    Сынульку с Днем Рождения!!!
    о;суп с тефтелями:рис пропар.морковь,лук,фарш,и засыпано сыром.и зеленью.
    у;творог5%.чернослив6шт.ряженка.
      Хустя-Саволаж писал(а):
      мне подарили новый хрустальный шар!
      Посмотри что там у меня будет Wink girl_haha
      Хустя-Саволаж писал(а):
      Не надо так делать Лен, сходи от депрессии лучше на лыжах покатайся. Снег лег вроде.
      Там где Леньчик снега НЕТ!!!!girl_haha Да и унас тоже не предвидится Smile
        pooh_honey pooh_honey pooh_honey
    pooh_honey pooh_honey pooh_honey [/b]

     
    17 Янв 2012 18:24

    Страница 365 из 1000