MansVV

Валентина
44 года
Сибирь
ОльгаГ. писал(а): |
что очень полезны льняные семечки, |
Подтверждаю! Что-то я давно уже не рекламировала свою любимую чудо-смесь: 50 гр льняных семян, 20 гр тыквенных и по 15 гр подсолнечных и кунжутных! Утром 1-2 ст.л. каждый день. Мне (не всем) регулирует стул и пищеварение. Даже если этого эффекта нет, то они всеравно полезны. В них содержатся незаменимые полиненасыщенные кислоты Омега-3, 6 и 9! Раньше я из этой смеси семян с медом колобки катала и по утрам как конфетки ела по 2-3 штуки!
ОльгаГ. писал(а): |
Кстати прыщи исчезли!!! |
У меня тоже!
ОльгаГ. писал(а): |
но за последний год на системе у меня ушло 2 кг, |
У меня прибавилось весной без нарушений за 5 месяцев 8 кг! Вот до сих пор их выгнать не могу! Так что тебе еще повезло!