Диета доктора Дюкана

nika-06 писал(а):

Есть можно или лучше не есть?

По моему написано ,что любую кaпусту можно .Но что это имели ввиду не ясно: то ли сорт капусты ,то ли какая ее обработка .А вообще я как-то передачу смотрела, так там обьясняли, что при диетах квашенная капуста не рекомендуется:
1. в ней много витамина С , а он апетит повышает...
2. в квашенной капусте ,при ферментации ,натуральные сахара во много раз увеличиваются -а нам сахараа не надо