Сегодня и мой праздник, а мне грустно.

phil.mama писал(а):

Ира,а что лечит эта гимнастика?

Всё!

phil.mama писал(а):

От ожирения,случайно,не поможет?

Есть и для этого упражнение - Вытягивание Луны, но ужасно трудное.
вот весь комплекс: http://qiclub.ru/qigong-skinny-wong-kiew-kit.html#skinny1

Там ещё есть, но эти я не делала: http://qiclub.ru/qigong-skinny.html