Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Бружас Юлия
Julchen
34 года
Россия, Великий Новгород. Черногория, Подгорица.
| МАРТЫШКА25 писал(а): |
| http://vkontakte.ru/club8656724 ВОТ СЮДА ПРИХОДИ |
а я вот уже два раза заявку кидала. а меня не пускают. Обидно.
Меню сегодня:
з: шоколадные хлопья с йогуртом, чай без сахара, печеньки. 9:00
о: запекла в духовке замороженные шампиньоны с сырком и чуток мяска. 13:30.
у: ещё думаю. Или фрукты+молочка, или овощи+фрукты. 17:30
Хотела Вас спросить,девушки. Если я например хочу есть на ужин овощи и фрукты, но из овощей хочу сделать салат и заправить его йогуртом. Это нормально?
18 Янв 2012 20:16