Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет девченки!
У меня отваливается зажор сегодня с утра уже 75,9.
О - рис+мяско тушенное с луком, морковкой+ яблоко с чаем
У - гречка+ капуста тушенная (или фрукты)

Оля-ля-ля писал(а):

там фото разве не просят во весь рост? И вес указывать с ростом не нужно? Не нужно ёрничать.

меня приняли,без всяких...

Озидея писал(а):

у меня сегодня миниюбилейчик!

Поздравлям!!!