Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

MaMina писал(а):

(у мамы тоже ушки спаниеля)

ой, у моей мамы тоже, так я всю первую беременность и пока кормила(1,5 года) лифчик даже ночью не снимала, все боялась, что растянется.тем более я была 78 кг при росте 154 см. не знаю это ли помогло мне, но и в эту беременность тоже старалась держать их в узде. Вроде удалось. но ты права. бюстье должно идеально подходить, иначе все труды или даже природная красота, на смарку, а ты выглядешь шикарно!!

Анна96 писал(а):

и разговаривают, так ур-ур-ур-ур

прикольные, буду знать какого зверя детям подарить в новую квартиру а то папа животных любит, а заботы и всякие перья,лотки и выгулы-его аж бесят ворчит как столетний

Хустя-Саволаж писал(а):

ULILI писал(а): размер ноги был 39, а теперь 37,5. не знаю как это объяснить, наверняка там то наш враг-жир и сидит Ну понятно, значит у нас жирные-прежирные пальцы на ногах и пятки!

аааа,кошмар!! но наверное это правда, мне налезли туфельки и легко проходила всю новогоднюю ночь, а так лежали в шкафу, с полгода. купила в весе 65. потом стала 70 и одеть не могла

yuliya ya писал(а):

в 18-30.ела мясо да ещё вином запивала сладким

вино в топку, лови тапки,дорогая, твое новое платье купит другая

Анна96фото-нет слов красавица!

maera и HelenWriter ПОЗДРАВЛЯЮ!!! желаю ещё 10 раз по 10 отметить !!! и всего самого теплого и пушистого!!

всем добрейшего утра!
красотульки мои, всех не охватить
спасибо за поддержку и поздравления
желаю всем отвесиков!! я в том же весе, но довольна, конфеты разтрачивала вечерней мойкой полов
меню с учетом замечаний
з.9.30. котлетки с тыквой-3шт(потом не будет )пшеничная кашка,конфеты 4 шт(запихаю )кофе с мол.
о.13.30.гречка с сыром тертым(17%),свекла с яйцом,сырой морк. и майонезом(ложечка),чай с листями смородины.
у.17.30.тушеная капуста с зел.луком,сырая морковь с соком лимона,3 мандаринки,чай с черносливом(4 шт)
и в 19.30 у меня тренажерный зал